六招預防H7N9禽流感:少去人多場所 加強鍛煉
日期:2015-01-04
來源:身邊科學
點擊數:12,167 views
  • 在日常生活中如何預防感染H7N9禽流感呢?專家給出了六點建議。

    盡量少去人多擁擠、空氣不流通的場所。特別是年老體弱者或患有基礎病的居民,在呼吸道傳染病高發時期,更要注意個人衛生及自我保護。

    保持室內空氣流通。注意個人衛生,勤洗手,打噴嚏、咳嗽時注意遮掩口鼻,清潔口鼻后應及時洗手,不隨地吐痰,預防感染他人。

    盡可能減少與禽畜不必要的接觸,特別注意盡量避免接觸和食用病死的禽畜。

    注意飲食衛生,加工、保存食品時要注意生熟分開;不吃生的或半熟的禽肉、蛋類等食品;不購買未經檢疫的禽肉制品。

    加強體育鍛煉,注意補充營養,保證充足的睡眠和休息,避免過度勞累,增強身體抵抗力。

    一旦出現發熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀,尤其是出現高熱、呼吸困難者,應盡快到醫院就診,務必告訴醫生自己發病前是否與病禽類接觸等情況,并在醫生指導下治療和用藥。


發表評論

你必須 登錄后 才能對文章進行評論!

Copyright ? 2015-01-04 聊城市科學技術協會
任选9场奖金几点公布 1码中特期期提前公开 山东体彩十一选五 今晚36选7开奖号码 短线王股票软件怎么 辽源心悦麻将 中首投资 湖北十一选五500期走势图 福彩36选七的走势图 股票有杠杆平台有哪 南粤36选7最新开奖结果